Sprød, smagfuld og fuld af næringsstoffer - vores Broccolipandekager med cremet urtedip er den perfekte opskrift på en hurtig frokost eller som måltid til madpakken. 🌱✨
Takket være frisk dild, forårsløg og vores krydderurtedip får pandekagerne en vidunderlig aromatisk smag. Og det bedste af det hele er, at de er supernemme at tilberede, eventuelt glutenfri - og selvfølgelig absolut familievenlige. Serveret med en frisk urtedip bliver de med garanti en ny yndlingsret! 🥦
Ingredienser til 12 stykker:
- 350 g broccoli
- 1 håndfuld frisk dild, finthakket
- 2 forårsløg, finthakket
- 2 fed hvidløg, pillet og finthakket
- 2 spiseskefulde sennep
- 2 spsk ahornsirup
- Saft af 1/2 citron
- 2 tsk Besser im Glas urtedip til at krydre med
- 40 g kikærtemel
- 30 g hvedemel eller boghvedemel til glutenfri.
- 75 ml vand
- Olie til stegning
- (vegansk) yoghurt
- 1 tsk honning
- 2 tsk Besser im Glas urtedip
Forberedelse:
-
Skær broccolibuketterne fra stokken, og hak dem meget fint, eller hak dem kort i en blender.
-
Læg broccolien i en stor skål, og tilsæt sennep, dild, forårsløg, hvidløg og en generøs mængde af vores krydderurtedip.
-
Bland kikærtemel, hvedemel og vand i en lille skål til en jævn dej.
-
Hæld dejen over broccoliblandingen, og bland godt.
-
Del blandingen i 12 lige store portioner, tryk hver portion sammen i hånden, og form den til en pandekage. Læg dem på en tallerken.
-
Bages i ovnen ved 180 grader i ca. 30 minutter, til de er let brunede.
-
Lad dem køle af, så de bliver mere faste, og server dem med den hjemmelavede urtedip lavet af yoghurt, honning og vores urtedipkrydderi.