Bol de quinoa à l'avocat et à la vinaigrette fruitée

Délicieusement effrayants : des friandises d'Halloween que les enfants adorent

Des citrouilles devant la porte, des petits fantômes sur la sonnette et des yeux qui brillent partout : à Halloween, on a le droit de se faire peur – même dans l'assiette. Au lieu de se contenter de bonbons, nous vous proposons cette année…

Mais qui sourit là ? Poivrons farcis aux spaghettis et à la viande hachée, avec tout mon amour

Ces poivrons vous sourient en retour ! Farcis de spaghettis nappés d'une sauce tomate épicée à la viande hachée et ornés de « cheveux » de pâtes qui jaillissent de leur bouche et de leurs yeux, ils constituent le dîner idéal pour Halloween. Ça a l'air...

L'automne dans l'assiette : soupe au potiron et à la mangue avec des « fantômes » à la crème

Il y a des fantômes dans l'assiette ! Le curry de potiron, mangue et noix de coco côtoie de petits fantômes à la crème : voilà comment transformer en un clin d'œil ce grand classique de l'automne en un incontournable d'Halloween.

Salade méditerranéenne de pâtes aux herbes et à la feta

L'été dans l'assiette : cette salade de pâtes méditerranéenne, agrémentée d'une salade d'herbes aromatiques, offre un équilibre subtil entre les herbes du jardin et devient la star de tous les buffets familiaux. Fraîche, parfumée et délicieuse…

Flocons d'avoine trempés toute la nuit au thé glacé et à la pêche

Préparez votre petit-déjeuner, profitez de l'été : c'est la base de thé glacé qui rend ces « overnight oats » si exceptionnels : fruités, légers et sans sucre. Préparez-les le soir, ils seront prêts le lendemain matin.  

Bol rafraîchissant au melon et à la menthe

L'été dans un verre : ce bol est prêt en 5 minutes et constitue le moyen idéal de commencer une journée chaude. Léger, naturellement sucré et agrémenté d'une note fraîche de menthe qui met immédiatement de bonne humeur.