Barbecue

Brochettes de tofu satay

Brochettes de tofu satay
Nos brochettes exotiques marinées dans une sauce sucrée-épicée volent la vedette à la viande grillée ! Rapides à préparer et absolument délicieux, le satay est un plat de street food asiatique. Traditionnellement, il se compose de brochettes de viande grillées au feu de bois.
Ingrédients brochettes :
  • 1 bloc de tofu naturel 
 
Marinade:
  • 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète 
  • 1 cuillère à café de pâte de curry 
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja 
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'érable 
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme 
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail  
  • 1 cuillère à café de Maître du Gril
Décoration:
  • Citrons verts 
  • oignons nouveaux 
  • menthe 

 

  1. Pressez le tofu entre des essuie-tout pour le sécher, puis coupez-le en cubes. 
  2. Mélangez tous les ingrédients de la marinade dans un bol et ajoutez les cubes de tofu.
  3. Bien mélanger le tout et laisser reposer 5 à 10 minutes.  
  4. Mettez les cubes de tofu marinés sur des brochettes et faites-les griller pendant 5 à 10 minutes. 
  5. Enfin, servez avec le reste de sauce (dilué avec un peu d'eau). 

Plus de recettes

à toutes les recettes
Bol de quinoa à l'avocat et à la vinaigrette fruitée

Bol de quinoa à l'avocat et à la vinaigrette fruitée

Coloré, copieux et regorgeant d'ingrédients frais : grâce à sa vinaigrette fruitée aux notes citronnées, ce bowl deviendra votre nouveau plat préféré pour la pause déjeuner. Facile à préparer et prêt en moins de 30 minutes...

Rouleaux de saumon et de concombre

Rouleaux de saumon et de concombre

Une entrée légère et élégante qui fait toujours son petit effet — tout en demandant très peu d'efforts. La vinaigrette fraîche de la salade de concombres apporte juste ce qu'il faut d'assaisonnement, sans masquer la saveur délicate du saumon...

Sorbet à la fraise accompagné de thé glacé à la fraise

Sorbet à la fraise accompagné de thé glacé à la fraise

Quand il fait chaud dehors et que les enfants réclament quelque chose de sucré, ce sorbet est la solution idéale. Sans sucre, facile à préparer et avec le parfum fruité du thé glacé à la fraise, il est tout simplement irrésistible.

Poulet grillé à la menthe, accompagné d'asperges et d'une sauce au yaourt aux herbes

Poulet grillé à la menthe, accompagné d'asperges et d'une sauce au yaourt aux herbes

Frais, parfumé et idéal pour les journées chaudes : le poulet à la menthe apporte une légère note mentholée à un poulet juteux et se marie à merveille avec des asperges grillées et une sauce crémeuse au yaourt et aux herbes. Un...

Baguette à la tomate et à la mozzarella

Baguette à la tomate et à la mozzarella

Fraîche, juteuse et pleine de saveurs méditerranéennes, la Tomate Mozzi apporte à cette baguette croustillante l'équilibre parfait entre des tomates mûries au soleil, des herbes fines et une note épicée. Comme un petit...

Pâtes crémeuses au saumon et aux asperges

Pâtes crémeuses au saumon et aux asperges

Quand la cuisine printanière rencontre les plaisirs des fêtes – L'amour du saumon confère à ces pâtes crémeuses, agrémentées de saumon fondant et d'asperges fraîches, une élégante note herbacée. Un véritable régal qui impressionne tout en restant...