Cuisine

Nachos cuits au four

Nachos cuits au four

Voici comment ravir vos invités lors de la projection publique ! Le snack idéal pour la mi-temps : à essayer absolument !

 

Ingrédients pour 4 portions :

  • Chips tortilla ou 4 wraps protéinés
  • 1 oignon rouge
  • 4 cuillères à soupe de concentré de tomates
  • 1 gousse d'ail
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de viande hachée
  • 3 cuillères à café de Bolo Talent
  • persil frais
  • 200 g de haricots noirs
  • 100 g de maïs
  • Si vous aimez : les jalapeños en bocal
  • 100 g de fromage

 

Préparation:

  1. Préchauffer le four à 220 °C (chaleur tournante). Couper les wraps protéinés en triangles et cuire au four pendant 5 à 7 minutes.
  2. Pendant ce temps, épluchez et hachez finement l'oignon et la gousse d'ail. Faites-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Ajoutez ensuite le concentré de tomates et la viande hachée.
  3. Assaisonnez avec le Bolo Talent. Faites revenir jusqu'à ce que la viande hachée soit bien cuite.
  4. Lavez soigneusement les haricots noirs et le maïs et mélangez-les à la viande hachée dans la poêle.
  5. Répartir le mélange de viande hachée sur les chips tortilla. Garnir de jalapeños selon votre goût et saupoudrer de fromage.
  6. Placer au four préchauffé et cuire à 200 degrés pendant environ 10 à 15 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
  7. Saupoudrer de persil et servir.

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